[뇌졸증] 뇌졸증 초기증상/뇌졸증 예방법/뇌졸증 치료/뇌졸증에 좋은음식/에 대하여 아래에 정리하였다.참고하세요.
뇌졸증 초기증상
혈액순환이 안 되면 손발저림, 냉감, 주부건망증, 기억력 감퇴, 만성두통, 어지러움과 같은 지나치기 쉬운 가벼운 증상이 나타납니다. 이러한 가벼운 증상들은 순환기 질환의 초기 증상일수 있다는 점에서 가벼이 지나쳐서는 안됩니다. 순환기 질환을 보면 고혈압, 동맥경화증, 뇌졸증, 당뇨병, 심장병이 있습니다. 뇌졸중은 일반적으로 뇌혈관에 순환 장애가 일어나 갑자기 의식장애와 함께 신체의 반신에 마비를 일으키는 급격한 뇌혈관병을 말합니다. 뇌혈관이 터져 피가 뇌 속으로 모여 뇌조직을 압밥하는경우와 혈전 등으로 뇌혈관이 막혀서 피가 통하지 못해 그 부위의 뇌 기능이 상실되어 나타나는 경우로 나눌 수 있습니다. 뇌졸증 예방법 1. 적당한 운동을 하면서 가급적 피로를 피해야 합니다. |
뇌졸증 치료
1. 뇌졸중의 재발방지가 중요 고혈압·당뇨병 고지혈증, 심장병 등에 대한 치료에 소홀하면 뇌졸중이 재발 적절한 운동, 금연, 식사조절 등이 필요 뇌졸중이 재발되면 처음보다 더 심한 후유증 남음 재발방지 위한 약물 복용하면 출혈위험 높아지므로 반드시 의사와 상의 2. 퇴원환자에 대한 조언 < 운동 > 적절한 운동을 규칙적으로 재발방지 및 관절과 근육이 굳어지는 것을 막기 위해 하루 2-3회 이상 마비된 사지의 모든 관절을 가능한 큰 범위로 움직여 준다 환자의 상태에 맞게 실시 - 넘어지거나 부닺히는 사고를 피해야 < 정신적 지지 > 뇌졸중 후 환자에게 오기 쉬운 극심한 좌절감, 우울증에 주의 치료 및 재활의 희망을 버리지 않도록 용기와 자신감을 주는 것이 중요 < 피부관리 > 체중에 의해 눌리는 곳의 혈액순환장애로 욕창이 생기기 쉽다 엉덩이의 중심부위, 골반뼈 튀어나온 곳에 잘 생김 초기에는 피부가 벗겨지거나 검붉은색으로 변색 방심하면 1주일만에 욕창이 생기지만 치료하는데는 1달 이상이 걸림 자주 자세를 바꿔 주고(낮동안에 2시간 간격이 적당) 쿠션, 공기매트리스 등을 이용하여 눌린 부위의 공기소통을 늘려준다 영양섭취가 불량하거나 물기에 자주 노출될 경우 욕창이 잘 발생 < 음식섭취 주의 > 연하곤란으로 인한 흡인성폐렴, 식욕저하, 영양섭취의 불량이 잘 발생 활동량의 저하로 소화기능 저하, 변비는 뇌출혈 재발의 위험 영양섭취불량으로 운동기능개선이 느려짐 3. 환자 가족에 대한 조언 뇌졸중에서의 회복은 흔히 오랜 시간이 소요 적절한 간호는 결코 쉽지 않고 오래 지속되어야 함 환자의 기분을 상하게 하는 말과 행동에 주의, 관심과 격려를 통해 용기를 주는 것이 중요 환자의 청결상태 유지가 합병증 발생을 줄이는 방법 < 의사의 진찰이 필요한 상황 > 환자의 다리가 붓거나 통증이 새로 생긴 경우 환자의 숨이 차거나 가슴이 아프다고 호소할 때 뇌경색환자의 약물치료중 잇몸, 피부에 피멍이 들거나 대변이 검을때 투약치료도중 심한 복통이나 소화장애가 있을경우 경련 및 의식소실이 있을 때 환자의 의식상태가 변할 때 -말을 안하거나 주위사람을 몰라볼 경우 마비되지 않은 팔의 힘이 빠지는 등 새로운 증상이 생길때 심한 우울증에 빠질 경우 일어서면 어지럽다고 호소할 경우 |
뇌졸증에 좋은음식
1. 꽁치
성인병 예방 꽁치에 들어있는 지방은 심근경색이나 고혈압같은 여러 성인병을 예방하는데 효과적이고 2 샐러리 생즙 혈압 진정 미나리과에속하고 서양에서 많이 사용되는 식품으로, 요리할때도 쓰입니다. 3. 다시마 동맥경화에 효과적인 효능 다시마는 바닷물속에 90여종이나 있는 미네랄을 흡수하여 자라왔습니다. 4. 쑥갓,귤 즙 흥분을 가라앉히고 혈압을 내려주는 효능 5. 당근 혈압을 내려주며 현대병에 효과적 당근은 사람몸에 꼭 필요한 비타민과 미네랄이 풍부할 뿐 아니라, 그 영양분들의 균형을 이루고 있는 6. 양파달인 물 고지혈증, 동맥경화 예방및치료 육류의 과다섭취로 인한 콜레스테롤을 낮추는데 탁월한 효능이 있는 뇌졸증에 좋은 음식입니다. |
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